预防阴道炎注意事项
现在社会中,很多女性受到阴道炎的困扰,阴道炎严重影响了患者的正常生活和工作.如果不及时治疗阴道炎,很容易导致炎症不断加重,蔓延到其他部位,甚至引起不孕.而引起阴道炎的原因比较多,女性朋友应该在生活中多加注意预防,避免细菌侵袭.那么,女性如何怎么预防阴道炎.下面是山西黄河医院的介绍.
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一、不要在非经期使用卫生护垫.避免让外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境下,这样很容易就会滋生细菌,引起阴道炎.
二、保持会阴清洁.潮湿、温热的环境容易孳生细菌,因此预防阴道炎要时刻保持外阴的清洁、干燥.夫妻要注意双方清洁,同房前也要先清洁. 是一些丈夫包皮过长,隐藏细菌.
三、不要穿着紧身内裤,穿棉质通气的裤子.平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌.
四、避免长期使用抗生素,也不要过度清洗阴道.很多女性认为经常清洗外阴可以避免感染阴道炎,其实这样的想法是错误的.正常的情况下,阴道会自己保持酸碱值的平衡.如果过度清洗,反而会导致菌群失调,可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可.
五、少吃辛辣刺激的食物以及甜食.女性平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动.饮酒要适量.避免食用太多甜食,这样很容易导致霉菌性阴道炎.
六、增强身体抵抗力.增强自身抵抗力能预防阴道炎.保持心情愉快、平常的生活作息正常有规律、多做锻炼.
温馨提示:不要滥用抗生素:女性朋友生病的时候不要滥用一些抗生素,这些抗生素会影响身体内有益菌群的生长,会使很多细菌乘机大量繁殖,切忌滥用抗生素.应及时的去好的医院进行检查治疗.
